Масаж

Масаж - це спосіб оздоровлення організму методами фізичного і рефлекторного впливу, відомий дуже давно - про нього писав ще знаменитий грецький вчений і лікар Гіппократ. Назва цієї процедури, що походить від французького слова massage - «розтирати» - повністю розкриває її суть, яка полягає в натисканні, розтираннях, вібраціях, здійснюваних на різних ділянках людського тіла як голими руками, так і спеціальними пристосуваннями. За кілька тисячоліть свого існування масаж перетворився на справжнє мистецтво, за допомогою якого можна вирішити косметологічні, медичні та психологічні проблеми, не отруюючи організм лікарськими препаратами. Розглянемо, які бувають види масажу:  

                                 КЛАСИЧНИЙ

Деякі види масажів настільки схожі, що розрізнити їх можна тільки за описом. І все-таки існує класифікація, згідно з якою їх ділять, грунтуючись на кінцеві цілі. Класичний - найбільш затребувана і універсальна різновид, що застосовується для лікування гострих і хронічних захворювань різного характеру:
Класичний масаж - один з найдавніших видів мануального впливу на організм, що став основою для безлічі інших його варіацій. Під час нього масажист користується прийомами розминання, вижимання, погладжування, вібрації і розтирання. Головним критерієм є комфорт пацієнта і його загальний стан. Орієнтуючись саме на ці показники, фахівець визначає оптимальну тривалість процедури і силу впливів (ударні, глибокі і середньоглибокі). Але є і правила, обов`язкові для всіх. 



                         ЛІКУВАЛЬНИЙ
 Метою лікувального масажу є не тільки загальне зміцнення організму пацієнта і гармонізація його душевного стану, а й лікування деяких хвороб. Найкраще, коли його призначає лікар - тільки медик зможе об`єктивно оцінити стан хворого і правильно підбере тактику лікування: частоту процедур, область впливу. Показань до проведення лікувального масажу дуже багато: це різні травми, захворювання внутрішніх органів, серцево-судинної і дихальної систем, головні болі, остеохондроз. 
                     
                     АПАРАТНИЙ 
У порівнянні з класичним масажем апаратний має певні переваги. Це посиленИЙ глибокий вплив на м`язи, якого неможливо досягти при мануальних прийомах. Результат настає значно раніше і має більш виражений ефект. Найбільш популярні такі види масажу:
-  вібромассаж: полягає в роздратуванні рецепторів, розташованих в м`язах і на поверхні шкіри; 
-  вакуумний: побудований на принципі почергового підвищення і пониження тиску повітря на массажируємій ділянці.





Немає коментарів:

Дописати коментар